na stawy

COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

[...] dolny odcinek kregoslupa ale jestem na planie pod kierunkiem trojboju silowego wiec martwe, przysiady to dla mnie numer 1. Daje rade. Gorzej sie czuje jak sie jest dluzsza chwile z przechyleniem plecow do przodu bez ciezaru niz podnoszenie ciezarow na martwym. kult gh nie pomaga na stawy ? Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-12-14 11:48:49

[...] napisać do tego dobrą dietę i wkleić tutaj do oceny. Co do sumplementów: Białko (multiprotein matrix) Dyma Burn Xtreme CEE Monohydrat kreatyny Lecytyna ZMA Arthro Stop (na stawy) Nie za dużo? I może wywalić kreatynę? (zatrzymuje wodę w organizmie, ale staram się też wyrobić mięśnie). Jeśli chodzi o ćwiczenia, tutaj prosiłbym o pomoc. Aktualnie [...]

kolagen ...w formie oralnej jest minimalna dawka tylko przyswajalna i docierajaca do celu , golonka, świńskie ugotowane stawy , np.nózki są najlepsze bo docierają do chrząstek naszych w największym stopniu...gdyby kolagen miał taką zbawienną moc nikt by na stawy nigdy nie narzekał!

hmm tzn ja gdy biore kretke zawsze mnie gardło boli, glutamina owszem podwyzsza odpornosc i gdy ja biore nie choruje wogóle. a suple ci nie psuja stawów poprostu gdy siła szybko ci skacze a stawy stoja w miejscu to wiadomo ze trzbea wziasc cos na stawy:)

co do Aflexinu to czytalem na bf ze nic im nie pomagalo na stawy oprocz tego Na allegro znalazlem 120 kaps za 7 zl wiec warto sprobowac :D

Staw niedogrzany lub jakas fizyczna wada ciala;p Jak masz kapuche to do lekarza sportowego na badania, zrobia Ci usg i zobacza co tam jest, aczkolwiek znajac zycie musisz zalatwic sobie preparat na stawy bo mozliwe jest to, ze malo masz mazi stawowej i dlatego tak sie dzieje.

Albo druga opcja jest taka, że faktycznie idź do lekarza na rentgen i kup sobie maść na stawy bo masz za mało mazi %-)

CHŁOPY na dniach zakupuje propa jak radizcie dokupić jeszcze troszke deci, zeby stosowac w minimalnych dawkach na stawy? moge tak na pierwszego cykla?

[...] na plecach(posladki, dwuglowe) 3x16 Unoszenie nogi w kleku podpartym 3x12 Wskoki na skrzynie-jump box 3x8 Przysiady na jednej nodze z krzeslem pod tylkiem (ze wzgledu na stawy) 3x10 Skoki na skrzynie z krzesla 3x8 Wykroki ze sztangielkami 3x15 Przysiady z obciazeniem 3x12 Przysiady Bułgarskie z wyskokiem 3x12 Wspięcia na łydki 15 min [...]

na wiosne polece testa z deca i meta a po mecie przejde na epi i jakiegos x-trena albo h drola albo ture a test z deca bedzie lecial w tle na stawy male dawki.

PrzyborMk2 biegaj smialo, jak masz pare zl mozesz dla bezpieczenstwa kupic sobie jakis preparat na stawy, ale nie powinno nic sie stac. Panowie nie popadajmy w paranoje! 3xtydz aero + 3xFBW.

Mialem kiedyś poważna kontuzję kolana i dlatego w mojej codziennej suplementacji nie może zabraknąć czegoś na stawy. Ostatnio stosowalem flexit drink firmy Nutrend ale mialem niestety smak truskawkowy którego w odzywkach nienawidzę. Ale rozpuszczalnosc i działanie eleganckie. Teraz mam produkt Collagen Renovert Treca. Nie wiem jak działanie bo [...]

7czy8tyg bys ciagnal przy pelnej suplementacji na stawy/watrobe itp!? Mowa o cisus+kolagen+nac+animal flex

Megabol ok. Białko bdb, jeszcze jest taniutki izolat od nich, tylko w małej gramaturze(600g plastiki). Obecnie mam od nich supel na stawy - wali przeokrutnie, ale działanie ok. I co najważniejsze b. tani.

Dzięki chłopaki. Zawsze coś mam w szafce, na stawy, na ciśnienie, na stany zapalne. Nawet na spadek libido też mam, testosterony pod ręką. A żona też się bawi w te sporty, więc zna się na rzeczy. A u mnie właśnie z łokciami trochę nie tędy. OJ nie dobrze wróżycie. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-03-23 09:37:02

to wpadnij, jak zobaczysz wielkiego 190cm karka na mega bombie po pixach to bedzie fodi btw dzisiaj domowilem sobie 100 metki, 10 paczek omy, 20ml winka, i jeszcze 10ml propka i 5 deki norma grecka na stawy Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-16 23:20:38

Czy mógłby ktoś mi odp. na moje pytania dot. mleka? Mleko: -Czy picie mleka w ogóle jest zdrowe?(chodzi mi o takie UHT 1,5% - 2%)? - Czy picie mleka na noc tuczy? - Czy mleko ma coś wspólnego z stawami?(źle działa na stawy jego spożywanie)

Mam 16 lat. Czy warto było by suplementować się jakąś odżywką na ochronę stawów czy raczej w tym wieku jest to zbędne i same witaminki wystarczą?? Zadbaj lepiej o poprawne wykonywanie cwiczen i rozciaganie a suplementy na stawy nie bede Ci potrzebne.

princessa jezeli sie zdecydujesz na taki styl, to musisz uwazac na stawy, bo to jednak beda duze obciazenia dla ciebie, wiec jakby co to nawet skroc sobie cykl i pozniej zmien trening na "lżejszy", ale mysle, ze zawsze warto probowac cos innego, zwlaszcza, ze dotychczas robilas duza ilosc powtorzen, to bedzie duza odmiana, na ktorej masz [...]

[...] Gorzej z czworogłowymi, przysiady na jednej nodze robię już w ilości ponad 30 więc musiałbym dołożyć kg, a wtedy nie jest to już takie zdrowe na kręgosłup a tymbardziej na stawy kolanowe. Suwnica odpada, bo tyram w chacie, a kasy na takie coś nie mam. Mam jedynie takie pedalskie urządzenie do prostowania nóg, może z tym coś będę kombinował.